老是掉头发怎么办?

　　每次洗头的时候你会不会惊讶，今天怎么又掉这么多头发?说实话，老是掉头发正在苦恼的很多人。那么，老是掉头的原因有哪些，我们怎么去预防和治疗呢?今天就来和您聊一聊这个问题。

　　掉头发的主要原因

　　心理压力：由于工作、学习、生活等压力过大，不能合理的分解压力，用脑过度，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。

　　不良习惯：因经常熬夜、夜生活太丰富，日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。

　　护理不当：对头发保养护理不当，频繁的洗发、烫发都有可能影响头发的发质，使头发缺乏营养而断发。

　　病理因素：因有家族脱发遗传史或由于皮肤油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化过度引起的油脂性脱发都是属于病理性原因的脱发。当然癌症病人进行化疗后脱发也是很正常的。

　　其它原因：由于天气干燥，换季、以及年龄老化等原因也都是老掉头发的原因。

　　老掉头发的应对方法

　　缓解压力：即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。

　　改良习惯：不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起的好习惯;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。

　　正确护理：正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。

　　食物疗法：通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品。

　　植发治疗：许多脱发患者急于医治，在没有了解的脱发原因及治疗方法下胡乱吃药来医治，这样不光解决不了脱发患者的困恼，反而很有可能加剧脱发。选择专业的植发医院至关重要。新生植发医院针对发友情况，定制养护方案，植发后养护的优势明显。能够给毛囊供给营养，快速建立移植毛囊血液循环，提高了毛囊成活率。还有深层锁水，保湿头皮，缓解植发后头皮紧绷等不适感的作用。新生植发专业植发团队为每一位来新生改变的脱发发友定制专属植发方案，设立私人植发档案，尊重发友隐私，良好的口碑获得发友们的一致认可和选择。

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